Витамины на тарелке
Фрукты и овощи, приготовленные из них блюда играют большую роль в питании детей дошкольного возраста. Это кладезь жизненно важных для подрастающего детского организма витаминов, микроэлементов и других веществ.
В группе «Подсолнушки» воспитателями и родителями уделяется огромное значение употреблению в пищу разнообразных овощей и использованию ингредиентов для улучшения качества блюд.
Воспитатели регулярно знакомят детей с их полезными свойствами. На занятиях рассматривают иллюстрации овощей и фруктов, беседуют о том, «Где живут витамины». Также с детьми проводят дидактические, сюжетно - ролевые игры.
Так, в дидактических играх «Овощи, фрукты», «Вершки и корешки» дети знакомились с видовым разнообразием продуктов. В развивающей игре «В саду, на поле, в огороде» дети с интересом знакомились с названиями новых овощей и фруктов, которые привозятся к нам из других стран. Узнали, что для иммунитета нужен витамин С, который находится в апельсине, яблоках и лимоне.
Воспитанники усвоили, что свежие овощи и фрукты – витаминные продукты. Чтоб здоровым, сильным быть, надо любить овощи и фрукты!
