Полезный завтрак - хорошее начало дня
Утро обязательно должно начинаться со вкусного и здорового завтрака. Каким должен быть полезный и здоровый завтрак? Он должен быть достаточно обильным и сытным. В нашем детском саду педагоги обращают внимание воспитанников на важность утреннего приёма пищи. Лучше всего подходят продукты из цельного зерна - каши и хлопья. Не менее полезны ягоды и фрукты. Очень ценными продуктами так же являются йогурт и кефир. Настоящим лакомством будет творог с кусочками фруктов.
А сегодня у нас молочная рисовая каша - отличный завтрак для детей. Ребята её едят с удовольствием. После такой полезной пищи любые занятия с детьми пройдут на отлично.
Помните, что завтрак очень важен, планируйте его заранее, готовьте с любовью. Не забывайте, что для ребёнка очень важно принимать пищу в одно и то же время. Потому всегда старайтесь придерживаться режима дня.