Кружок "Здоровейка" продолжает свою работу
Физические упражнения – главное средство предупреждения нарушения осанки. Это упражнения для развития силовой выносливости мышц брюшного пресса и статической выносливости мышц спины. В кружке «Здоровейка» эти упражнения ребята выполняют в игровой форме. Так, на укрепление мышц спины, есть такая игра «Футбол на полу», где ребята передают мяч друг другу, при этом приподнята верхняя часть туловища. «Ежики» - массаж мышц спины, где дети перекатываются с одной стороны на другую, лежа на спине. Детям никогда не скучно на таких занятиях!
