Сухофрукты: сладко и полезно
В весеннее время особенно важно задуматься о том, как поддержать и сохранить свое здоровье. До появления свежих фруктов и овощей еще далеко, а без достаточного количества витаминов нашему организму становится сложнее противостоять вирусам и бактериям. Именно поэтому стоит обратить внимание на сухофрукты — они служат прекрасной альтернативой замороженным фруктам и ягодам, поскольку обладают одновременно сладким вкусом и полезными свойствами.
Дети из группы «Солнышко» провели обсуждение пользы сухофруктов и пришли к общему мнению, что эти продукты содержат целый комплекс важных веществ, необходимых растущему детскому организму для полноценного развития и поддержания здоровья. Более того, сухофрукты способны помогать человеку в борьбе с различными заболеваниями.
