Питание детей в весенний период
Ежедневно родители воспитанников получают информацию разного характера и тематики.
Сегодня с родителями группы «Улыбка» были проведены беседы на тему: «Питание детей в весенний период».
Весна – период снижения иммунитета. В зимний период с декабря по февраль летние запасы витаминов истощились и, как результат, организм ребенка дает сбой.
Что же входит в весенний рацион?
При составлении рациона весной для ребенка нужно придерживаться принципа разнообразия. Каждый день на тарелке ребенка должны присутствовать продукты всех пищевых групп – крупы и хлеб, фрукты и овощи, мясо, молочные продукты, яйца, растительные масла.
Правильное питание весной помогает укрепить детский иммунитет и повысить сопротивляемость организма болезням.
