Мясные блюда в рационе малышей
Питание ребенка дошкольного возраста обязательно должно включать в себя мясные блюда каждый день. При этом именно мясо птицы - самый подходящий вариант.
В меню детского сада много разнообразных блюд из филе курицы, и каждое из них имеет полезные свойства, вкусовые качества и особенности приготовления. Поэтому у малышей группы "Капельки" эти блюда пользуются заслуженным успехом. Среди них ароматный бульон с гренками, сочное суфле, нежная котлета, аппетитный плов. Детишки с удовольствием едят на обед эти вкусные, полезные и питательные блюда. Ведь мясо куриное мягче, содержит меньше жиров, зато легкоусваиваемых белков больше, чем в любом другом виде мяса.
Блюда из мяса кур усваиваются почти полностью, представляя собой источник энергии и строительный материал в чистом виде. Съедая куриное филе три раза в неделю по 100 грамм, ребенок обеспечивает себя основным витаминным комплексом, необходимым для растущего молодого организма.
