Воспитанники подготовительной группы изучили состав своего обеда
Правильное питание — это не скучная диета, а залог крепкого здоровья, бодрости и хорошего настроения наших детей. В детском саду этому уделяется особое внимание, ведь супы — главный поставщик энергии и питательных веществ для растущего организма.
Сегодня в меню воспитанников подготовительной группы «Подсолнушки» был любимый многими гороховый суп! Но прежде чем приступить к обеду, ребята из проекта «Здоровые дети — счастливые родители» выяснили, в чём его секрет:
- Растительный белок: горох относится к бобовым, поэтому он дарит организму полноценный строительный материал с оптимальным аминокислотным составом.
- Витаминны: фолиевая кислота, кальций, фосфор и йод помогают малышам расти крепкими и умными.
- Зарядка для ума: микроэлементы в составе блюда отлично стимулируют работу головного мозга.
- Профилактика анемии: горох заботится о кроветворной системе малыша.
- На страже здоровья: селен, каротин и пищевые волокна снижают риски развития опасных заболеваний.
А ещё мы знаем маленький секрет от родителей: горох гипоаллергенен и легко усваивается. Приятного аппетита нашим исследователям!
